8 قانون برای داشتن خانواده سالم و شاد

انتشار 24 مرداد 1398
مطالعه 3 دقیقه

اگر حضور در جامعه برای شما مهم است باید کمک به دیگران را جزء قوانین خانواده در نظر بگیرید. شما می‌توانید فرصت‌هایی بیابید تا در مدرسه، مسجد و ...  به کمک بپردازید. داوطلب شدن برای کارهای خدماتی در خارج از خانه راهی عالی برای گذراندن زمانی در کنار یکدیگر و مشارکت در جامعه است.

8 قانون برای داشتن خانواده سالم و شاد

اگر حضور در جامعه برای شما مهم است باید کمک به دیگران را جزء قوانین خانواده در نظر بگیرید. شما می‌توانید فرصت‌هایی بیابید تا در مدرسه، مسجد و ...  به کمک بپردازید. داوطلب شدن برای کارهای خدماتی در خارج از خانه راهی عالی برای گذراندن زمانی در کنار یکدیگر و مشارکت در جامعه است.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، قوانینی که برای خانواده ی خود می گذارید ارزش های مهم برای شما را به کودکانتان یاد می دهند. در اینجا قوانینی آورده شده است که به سلامت خانواده کمک می کند.

ما به عنوان خانواده در کنار هم غذا می خوریم

نشستن دور هم برای سرو غذا کمک می کند ارتباط نزدیک تری میان اعضای خانواده ایجاد شود. همچنین می توانید به کودکان خود یاد دهید که آرام غذا بخورند، حواسشان را جمع غذا خوردن کنند، غذاهای سالم بخورند، آداب میز غذا را یاد بگیرند و ...
موبایل و کامپیوتر را کنار می گذاریم
این موضوع برای همه ی اعضای خانواده مهم است نه فقط کودکان. گذاشتن محدودیت برای زمان استفاده از تلفن همراه فضا و زمان کافی برای خانواده و انجام کارهایی مانند ورزش یا انجام تکالیف را ایجاد می کند. و این مؤثرتر و عادلانه تر خواهد بود اگر همان محدودیت ها برای والدین نیز وجود داشته باشد.
زمانی را بیرون از خانه می گذرانیم
زمانی که در کنار خانواده هستید باید با هم فعالیت هایی مشترک داشته باشید. فعالیت های زیادی وجود دارند که خانواده می توانند در کنار هم انجام داده و از آن لذت ببرند. اهمیتی ندارید چند سالتان است یا چه مهارت هایی دارید. البته تفریحات داخل خانه هم خوب هستند اما در بیرون فعالیت فیزیکی افراد بیشتر می شود.
پیاده به مدرسه می رویم
پیاده روی، دوچرخه سواری، اسکوتر و راه های دیگری که بدون وسیله ی نقلیه به مدرسه برسید کمک می کند شما و فرزندتان هر دو بیشتر ورزش کنید. بعلاوه پول بیشتری ذخیره کرده و میزان گاز کربن هوا کمتر می شود.
از یکدیگر حمایت می کنیم
زمانی که بچه ها ورزش می کنند و یا با مادر و پدر خود مسابقه ی دو می گذارند حمایت خانواده نقشی کلیدی دارد. کودکان باید بدانند والدین آن ها را بدون هیچ قید و شرطی دوست دارند و اهمیتی ندارد چه ورزشی را انتخاب کرده و عملکردشان در آن چگونه است. والدین باید بدانند که سلامت خانواده مهم است و تناسب اندام باید در اولویت گذاشته شود.
ما به دیگران احترام می گذاریم
این قانون بسیار گسترده است، ازجمله رفتار و صحبت کودکان با معلم ، همسایه ها، افراد سالمند، دوستان والدین و ... همچنین رفتار آن ها در خانواده نیز اهمیت ویژه ای دارد. اگر همه ی افراد خانواده با محبت و احترام با یکدیگر برخورد کنند شما فضای شادتری در خانه خواهید داشت.

تصویر

از خانه‌ی خود مراقبت می‌کنیم
این قانون به کودکان یاد می دهد برای خانه و کارهایی که برای نگهداری و نظافت آن انجام می شود ارزش قائل شوند. کودک خردسال شما می تواند با کمک در کارها احساس اعتمادبه نفس و استقلال داشته باشد. همچنین می توان برای کودکان بزرگ تر وظایف خاصی در کارهای خانه در نظر گرفت.
به دیگران کمک می کنیم
اگر حضور در جامعه برای شما مهم است باید کمک به دیگران را جزء قوانین خانواده در نظر بگیرید. شما می توانید فرصت هایی بیابید تا در مدرسه، مسجد و ... به کمک بپردازید. داوطلب شدن برای کارهای خدماتی در خارج از خانه راهی عالی برای گذراندن زمانی در کنار یکدیگر و مشارکت در جامعه است.
لطفا امتیاز خود را ثبت کنید
1 5
  ارسال به دوستان:

پرسش و دیدگاه شما
اختیاری
اختیاری (نمایش داده نخواهد شد)
ضروری
پرسش و دیدگاه شما

خدمات موسسه آرمان